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Cómo Lograr La MAESTRÍA (La Filosofía de Bruce Lee)
- Escrito por NelsonQuest
- junio 29, 2021
Tabla de contenidos
Bruce Lee murió el 20 de julio de mil novecientos setenta y tres, hace casi 50 años. Sin embargo, su instagram tiene más de 7 millones de seguidores, “The Warrior”, basada en un concepto original de él, es ahora un programa exitoso en la televisión, y las camisetas y zapatos con su imagen siguen vendiéndose en todo el mundo, incluso todos estos años después, Bruce Lee sigue siendo un icono cultural.
Aunque sus películas y su estética general eran muy llamativas, la verdadera razón por la que su legado sigue inspirando a millones de personas en todo el mundo, es la filosofía que él llegó a representar.
Fue esta filosofía la que inicialmente captó mi atención y me hizo querer saber más sobre él, específicamente, fue un fragmento que vi de una entrevista donde él hablaba de “ser como el agua”.
“Sé agua, amigo mío.
Vacía tu mente.
Sé informe, sin forma, como el agua.
Si pones agua en una taza, se convierte en la taza.
Si pones agua en una botella, se convierte en la botella.
Si la pones en una tetera, se convierte en la tetera.
El agua puede fluir o estrellarse.
Sé agua, amigo mío”.
Esto fue mi puerta hacia la filosofía de Bruce Lee. Investigar su filosofía me introdujo en el taoísmo, que he pasado gran parte de los últimos 8 años estudiando y aplicando dentro de mi propia experiencia con resultados increíbles.
Me introdujo a la idea de que, oculta en la naturaleza paradójica de la filosofía oriental, había un conocimiento más profundo que contenía la clave de mucho de lo que nos afecta aquí en Occidente, la clave de mucho de lo que estaba limitando mi propia capacidad de lograr lo que Bruce Lee consideraba el logro más alto del ser humano: la autoexpresión.
En este post, vamos a profundizar en la filosofía del Jeet Kune Do de Bruce Lee y cómo establece lo que creo que es la mejor base para el verdadero cultivo de cualquier habilidad.
Comencemos.
El estilo del no-estilo
La mayoría de la gente entiende el Jeet Kune Do como solo un “estilo” de artes marciales, y eso no podría estar más lejos de la verdad. El Jeet Kune Do era una filosofía de aprendizaje, que Lee enseñaba a través de las artes marciales. El principio básico del Jeet Kune Do es la “reacción instantánea y sin fricción”, por decirlo de otro modo, “la expresión de los propios sentimientos con el mínimo de movimientos y energía”.
Era un “estilo” de arte marcial, sólo en el sentido de que era “el estilo de ningún estilo”.
“A causa de los estilos, la gente se separa. Investiga tu propia experiencia, absorbe lo que es útil, rechaza lo que es inútil, agrega lo que es esencialmente tuyo”.
“El hombre que es realmente serio, con el afán de descubrir lo que es la verdad, no tiene ningún estilo. Vive sólo en lo que es”.
No le gustaban los estilos cuando se refería a procesos personales como el autodesarrollo, porque creía que adherirse a cualquier “estilo” individual era esencialmente meterse en la “caja” de ese estilo, lo que era restrictivo. En su lugar, Brece Lee veía los estilos colectivamente, de forma similar a la visión taoísta del mundo, y por tanto, en lugar de centrarse en cualquier estilo individual, se centraba en los fundamentos que conectaban los mejores elementos de los diferentes estilos.
“El hombre siempre está en un proceso de aprendizaje. Mientras que el “estilo” es algo concluido, establecido, solidificado, ¿sabes? Quiero decir que no se puede hacer eso, porque se aprende cada día a medida que se crece, se envejece. Cada persona no debe limitarse a un enfoque. Hay que enfocarlo con nuestro propio yo”
Bruce Lee creía que era importante no tomar posiciones, en sus palabras “no estar a favor o en contra”, en cambio, debemos permitir que nuestras circunstancias dicten nuestras acciones. Veo que este tipo de enfoque limitante se manifiesta en muchos de los diferentes temas que abarcan el autodesarrollo.
He tenido gente que me critica por acostarme mientras medito, por caminar en una cinta de correr mientras trabajo, por hacer Pomodoros de 50 minutos en lugar de 25.
Veo esto en particular cuando se trata de qué estilo de “dieta” o de ejercicio es superior, como si la mejor dieta y el mejor estilo de ejercicio no fuera lo que produce los mejores resultados, como si no debiéramos experimentar con todos los estilos, y “Absorber lo que es útil, rechazar lo que es inútil, agregar lo que es esencialmente nuestro”.
En el pasado, tenía la mala costumbre de «casarme» con estilos individuales y creer que mi forma de hacer las cosas era superior a otras formas, incluso si esa forma ya no me funcionaba. Cuando comencé a aplicar la filosofía de «estilo sin estilo» de Bruce Lee en todo lo que hago: mi trabajo, mis actividades físicas, mis actividades artísticas, he podido evolucionar año tras año.
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Las 3 etapas del cultivo
Dentro del Jet Kune Do estaba también la filosofía única de Bruce Lee hacia el proceso de aprendizaje real, al que se refería como las Tres Etapas de Cultivo.
Primero, Etapa de la Inocencia, o lo que Lee denominó “Parcialidad”. En esta etapa, somos completamente ignorantes de la habilidad particular que estamos tratando de aprender. Debido a esto, si intentamos realizar la habilidad, sin tener más conocimiento que nuestros propios instintos, actuaremos de forma natural y reflexiva, pero como no tenemos conocimiento de la habilidad, nuestras acciones serán a menudo incorrectas.
Segundo, Etapa de Sofisticación, o lo que Lee denominó “Fluidez”. En esta etapa comenzamos a aprender la habilidad que buscamos dominar. Se nos enseñan diferentes formas de realizar la habilidad y lo hacemos de forma “imitativa”, lo que significa que esencialmente tratamos de imitar al profesor, ya sea una persona real, un libro o incluso un vídeo, hasta que sentimos que lo estamos “haciendo bien”. Como imitamos, perdemos las cualidades naturales y reflexivas de nuestras acciones, que se vuelven casi robóticas. Nos cuestionamos constantemente a nosotros mismos y, por ello, a veces nos congelamos.
Tercero, Etapa Espontánea, o lo que Lee denominó “Vacío”. Esta etapa se produce después de años de práctica disciplinada, en la que, en lugar de tener que forzar conscientemente nuestras acciones, suceden espontáneamente. En lugar de tratar de “imponer” a nuestra mente, simplemente reaccionamos sin fricción, ante cualquier circunstancia única a la que nos enfrentemos.
Como explicó Lee,
“no hay nada que intentar, sino tratar de ser sin propósito, y sin forma, como el agua. Todas sus técnicas clásicas y estilos estándar se minimizan, si no desaparecen, y la nada prevalece. Ya no está confinado”.
La primera vez que leí sobre las 3 etapas de cultivación, todavía estaba confundido, hasta una noche en un club de salsa aquí en Colombia. Cuando nos lanzamos a aprender a bailar, no sabemos nada, o peor aún, sabemos que no somos buenos bailando. Alguien que baila pero no tiene ninguna habilidad para bailar, se moverá de forma natural, instintivamente, esto se observa más fácilmente en los niños pequeños que aún no han llegado a la etapa en la que la sociedad les ha enseñado a sentir vergüenza por su propia y única expresión, ese es un tema para otro post.
En cualquier caso, en la primera etapa, nos movemos de forma instintiva y natural, pero ignoramos cómo bailar realmente. En la segunda etapa, empezamos a aprender a bailar. Imitamos a nuestros profesores y, por eso, nuestros movimientos son inicialmente muy bruscos y descoordinados, ya que nos cuestionamos constantemente y tratamos de hacer lo que hace feliz a nuestro profesor. A medida que mejoramos, seguimos siendo mecánicos, robóticos, porque estamos mejorando en la “imitación” de lo que creemos que es la forma correcta de hacer algo.
Entonces, de lo que me di cuenta hace años, mientras me sentaba, después de unos mojitos, tratando de averiguar la esencia de lo que hacía a estos bailarines tan buenos, era que en la etapa final, estos bailarines no estaban “planeando” sus movimientos. En cambio, en esta etapa “más alta” de aprendizaje, estos bailarines estaban simplemente olvidando, interpretando la música dentro de sus propios estilos únicos, sin pensar en absoluto, simplemente “existiendo” dentro de la circunstancia única de cada segundo individual.
Ese fue el momento en el que decidí aprender salsa, y aquí estoy 6 años después y todavía estoy en la etapa 2, todavía practicando, imitando, miles de repeticiones, pero poco a poco, voy creando mi “propio” estilo.
Lo que estoy describiendo aquí es el proceso de maestría, lo que Bruce Lee consideraba “autoexpresión ilimitada”, y si aspiras a la maestría dentro de las dimensiones individuales de tu propia vida, sea físico, mental, expresivo u ocupacional, espero que la filosofía del Jeet Kune Do te pueda ayudar como me ayudó a mí.
Resumen
Muy bien chicos, resumen rápido.
Bruce Lee creía que en lugar de casarnos con un estilo individual, que nos limita, deberíamos estudiar todos los estilos y absorber lo que es útil, rechazar lo inútil, agregar lo que es esencialmente nuestro.
Bruce Lee explico el proceso de aprendizaje en sus 3 etapas de cultivo.
En la primera etapa, Etapa de la Inocencia, somos completamente ignorantes.
En la segunda etapa, Etapa de la Sofisticación, empezamos a aprender a través de la imitación y la repetición.
En la tercera etapa, Etapa de la espontaneidad, después de años de aprendizaje y aplicación, podemos alcanzar el principio de “wu-wei” o “acción sin esfuerzo”, ya no tenemos que pensar en lo que hacemos antes de hacerlo.
“No estar tenso pero sí preparado. No pensar pero tampoco soñar, no estar fijo sino flexible, es estar total y silenciosamente vivo, consciente y alerta, listo para lo que pueda venir”.
El enfoque de Lee sobre el aprendizaje se describe mejor en la siguiente cita zen:
“Antes de que uno estudie el Zen, las montañas son montañas y las aguas son aguas; después de un primer vistazo a la verdad del Zen, las montañas ya no son montañas y las aguas ya no son aguas; después de la iluminación, las montañas vuelven a ser montañas y el agua vuelve a ser agua”.
― Dōgen
Bueno amigos, si te ha gustado este post, creo que te gustará mucho “El arte de trabajar sin esfuerzo”, donde hablo del concepto taoísta de “Wu-Wei”.
He estado compartiendo muchas de las técnicas y estilos únicos que utilizo en mi instagram, si eso suena interesante entonces sígueme allí @NelsonQuest.
También no dudes en echar un vistazo al Dark Mode, mi sistema de productividad diseñado para ayudar a alcanzar objetivos realmente difíciles, fuertemente inspirado por las filosofías del taoísmo y en muchos aspectos por Bruce Lee.
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Este es el camino. Chao y nos vemos en el próximo post.
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