Los Libros de Autoayuda Arruinarán tu Vida

He recibido miles de mensajes de seguidores preguntado por recomendaciones de libros y ninguno de esos mensajes  me ha dado algún tipo de contexto, no mencionan un desafío específico que quieren resolver,  o una habilidad en particular que tratan de desarrollar, y les voy a decir por qué, porque en realidad no buscan lograr nada. 

Lo que buscan de verdad, sin saberlo, es que las cosas se logren de alguna manera automáticamente, buscan un libro mágico que despierte en ellos el conocimiento secreto que de alguna forma desbloquea la habilidad de tomar acción infinita y sin esfuerzo.

Ese libro no existe. 

De hecho, la realidad de la mayoría de libros de autoayuda es que no tienen nada que ver con lo que las personas creen que son, cuanto más los consumimos, menos capaces somos de hacer cosas.

¿Autoayuda? Más bien autodestrucción.

En este video, voy a mostrar lo que pasa de verdad, y lo que puedes hacer para escapar de la rueda de hámster de consumo, y volver al camino de logros. Empecemos.

La mayoría de libros de autoayuda causan más daños que beneficios

“El poder de los 5 segundos” de Mel Robbins es el ejemplo perfecto de cómo un libro bien intencionado puede causar más daños que beneficios. 

Este libro puede ser resumido en sólo una oración:

“En el momento en que tengas el instinto de actuar sobre un objetivo, debes contar 5 – 4 – 3 – 2 – 1 y moverte o tu cerebro te lo impedirá.”

De hecho, es un consejo increíble, creo que cualquier persona que lo haya aplicado estaría de acuerdo. Pero, ¿por qué un concepto que puede ser resumido por completo en una sola oración, necesita 239 malditas páginas?

Leí el libro, las primeras 33 páginas construyen qué tan efectiva es la regla de los 5 segundos, junto a la forma en que Mel descubrió esa regla, luego en la página 34 viene la explicación, y las 205 páginas restantes básicamente son un asalto total a la inteligencia de cualquiera que lea el libro, testimonio tras testimonio de personas hablando de cómo la regla de 5 segundos cambió sus vidas, algunos testimonios son desde la perspectiva de Mel, otros son copiados y pegados del grupo de Facebook.

Y este es el asunto, cualquiera que lea este libro hasta el final, como resultado, se volverá mucho más débil. Déjame explicar, según la duración del audiolibro, la persona promedio va a gastar 7 horas y 35 minutos de sus vidas leyendo un libro, cuyo único consejo útil, es que debes tomar acción en 5 segundos. En otras palabras, estás leyendo un libro que repite una y otra vez la importancia de tomar acción dentro de 5 segundos, mientras gastas 7 horas y 35 minutos reforzando no tomar acción.

Y existen demasiados libros modernos de autoayuda que siguen este mismo formato, publicaciones de blogs que de alguna manera se han inflado hasta alcanzar cientos de páginas, la mitad del libro consiste de anécdotas sin sentido, mientras que la otra mitad es la misma información repetida una y otra, y otra vez.

Bueno, ahora que hemos explicado porque esos libros predican la acción mientras condicionan la inacción, es hora de analizar qué los hace tan populares.

Las personas leen libros modernos de autoayuda para sentirse bien, no para mejorar

Hoy en día, no existe un solo momento donde no tengamos acceso inmediato a algo que nos hace sentir bien, nacemos en un sistema donde la ganancia es la meta y cuando alcanzamos la edad suficiente para tomar decisiones por nosotros mismos, ya hemos sido adoctrinados, programados para creer que debemos buscar siempre el placer y evitar el dolor. Esta creencia es demasiado destructiva, sobre todo cuando se trata del desarrollo personal, cuando en realidad deberíamos buscar el dolor y la incomodidad. 

Para crecer debemos desafiar las creencias que más apreciamos y empujarnos más allá de nuestros límites percibidos, el dolor y la incomodidad son indicadores de que estamos creciendo.

Los libros modernos entienden que hemos sido condicionados para buscar el placer en cada momento, así que sus autores nos han condicionado para que alcancemos solo eso, por esto, la mayoría de libros se desbordan de contenido de “relleno” como las “historias de éxito”, y mira, como dueño de una empresa, entiendo muy bien el valor de usar la prueba social para moldear la expectativa, como humanos, somos más propensos a adoptar un concepto o estrategia particular si nos dan ejemplos de cómo otras personas la han aplicado y han cambiado sus vidas. 

Incluso, el uso de “prueba social” en libros de autoayuda no es nada nuevo, en “Piense y Hágase Rico”, publicado en 1973, Napoleon Hill empieza con un par de historias de éxito increíbles, de personas que aplicaron con éxito el conocimiento que el autor está a punto de compartir, pero a diferencia de la mayoría de libros de autoayuda modernos, Napoleon Hill de verdad comparte ese conocimiento, con demasiada atención al detalle.

Tengo pena de admitir esto, pero hace mucho tiempo, yo pensaba que “El Secreto” era el mejor libro de la historia. ¿Por qué? Porque otras personas me lo habían dicho. ¿Por qué pensaban eso? Porque Oprah les dijo.

Después de leerlo, la idea de visualizar un espacio disponible para estacionar mi carro en el lugar al que viajaba y luego mágicamente, a veces, encontraba ese espacio, me convirtió en creyente. Años después, mencioné mi amor por “El Secreto” a mi novia de esa época, quien procedió a mostrarme, punto por punto, por qué ella pensaba que ese libro era basura.

La forma en que condiciona a las personas a esperar que el universo haga que las cosas sucedan, en vez de hacer ellos mismos que las cosas sucedan. Hasta antes de ese momento, no había escuchado a nadie que criticara “El Secreto”, y eso me hizo pensar que nunca había tenido la más mínima idea de pensar críticamente por mí mismo, y fue ahí cuando comprendí que la mayoría de personas no lee críticamente libros de autoayuda, los leen para sentirse bien, no leen libros de autoayuda para mejorar de verdad, los leen para sentir que están mejorando, sin tener que hacer nada en realidad.

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Resumen

Bueno amigos, hora de un resumen rápido, y luego les voy a dar mis recomendaciones de cómo separar buenos libros de los no tan buenos, y cómo leerlos.

La mayoría de libros de autoayuda hacen más daños que beneficios

La mayoría de libros de autoayuda predican la importancia de tomar acción para recibir beneficios del conocimiento que dan, y en cambio suelen contener cientos de páginas de contenido de relleno. Predican que hay que tomar acción, mientras nos condicionan hacia la inacción.

Las personas leen libros de autoayuda para sentirse bien, no para mejorar

Las sociedades modernas nos adoctrinan para buscar placer a cada instante, mientras que alguien que busca crecimiento personal debería estar haciendo exactamente lo opuesto. Como resultado, gran parte de libros de autoayuda están diseñados para decir y repetir cosas que nos hacen sentir bien, en vez de desafiarnos o invitarnos a pensar críticamente.

Conclusión

Okay, aquí viene mi recomendación oficial de libros.

Primero, asegúrate de que tienes una meta, luego escoge un libro cuya información la puedas leer lentamente, no más de un capítulo por día, y aplica eso con constancia para alcanzar esa meta. La única forma de aprender algo es aplicarlo, con el tiempo, vas a encontrar que solo parte de lo que aplicas se queda, pero la mayor parte se olvida. 

Esto es normal y es parte del proceso de llevar información desde la teoría hacia la realidad, parte del proceso de convertirte en tu propio ser con tus propias fortalezas y debilidades.

Me parece que muchas personas, en especial las que son «nuevas» en el concepto de desarrollo personal, tienen la idea de que deben leer libros modernos porque los conocimientos son más recientes y, por tanto, más relevantes, esto no puede estar más lejos de la realidad.

Los libros clásicos de autoayuda se consideran clásicos porque la información dentro de esos libros es atemporal, vas a encontrar que esos libros son tan relevantes hoy como cuando fueron escritos, libros como “Piense y Hágase Rico” de Napoleon Hill, “Psycho-Cybernetics” de Maxwell Maltz, y “El Tao de Pooh” de Benjamin Hoff son libros que he leído y considero que contienen un conocimiento increíble si son leídos con calma y aplicado con constancia.

Luego, puedes avanzar con libros como “Tao Te Ching” o “Más Allá del Bien y del Mal” de Nietzsche. Estos libros requieren que hayas tomado demasiada acción en la vida para que incluso sea posible entenderlos, y si no estás listo, créeme, ellos te lo harán saber.

Bueno amigos, trabajo muy duro en estos videos, todo nuestro equipo trabaja muy duro en esto, y si de verdad lo aprecian, lo único que pido es que por favor, le den like al video.

Si te gustan los desafíos mentales, asegúrate de seguirme en Instagram @NelsonQuest.

Si necesitas ayuda escogiendo metas, recomiendo que revises mi guía Dark Mode, es el sistema de productividad que hice para alcanzar grandes metas.

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En uno de mis próximos videos, voy a hablar de creadores de contenido que hacen videos con títulos así: “Cómo Leí 100 Libros en 1 Año”. A menos que vivas de hacer reseñas de libros, o tengas memoria fotográfica, solo un completo idiota leería 100 libros en un año.

Este es el camino. 

Chao y nos vemos en el próximo post.

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